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Fruits et légumes

Les 5 signes d'une carence alimentaire

En hiver, il est plus difficile de maintenir une bonne alimentation, ce qui peut provoquer des carences. Savez vous les reconnaitre ?

Jeune femme et son chien

Les bienfaits des animaux

Le 4 octobre, c'est la Journée Internationale des animaux ! Mais saviez-vous quels sont les bienfaits des animaux de compagnie ?

Reading papy

Lire ou vieillir… Ne plus choisir ! ​

Que ce soit dû à l'âge, un trouble de la lecture ou à une maladie, la lecture peut s'avérer compliquée. Une librairie parisienne a ouvert ses portes pour faciliter l'accès à la culture au plus grand nombre.

Aidant Familial : les aides possibles

Etre aidant est un combat de tous les jours… C'est pourquoi ces quelques aides peuvent vous octroyer un temps de répit pour vous et votre proche dépendant.

Lutte contre les chutes des personnes âgées : les 5 points à retenir

Lutter contre les risques de chute pour les personnes de plus de 65 ans est un réel enjeu du Gouvernement. Découvrez les 5 points à retenir de ce nouveau plan pour garantir la santé et sécurité de tous !

S'exprimer par l'art-thérapie

Tout comme la musique, l'art apaise les mœurs. Possédant toute une panoplie de vertus, l'art est une source d'expression puissante qui est souvent utilisée lors de séances de psychothérapies avec un spécialiste.

Alzheimer : quand consulter ? ​

La maladie d'Alzheimer est une démence qui attaque les neurones qui créent les souvenirs. Plus elle est diagnostiquée tôt, plus il est facile de maintenir son cerveau en forme !

Les associations contre l'isolement

En cette période de fêtes et de rapprochements familiaux perturbés par la COVID, il est primordial de garder le lien avec nos aînés.

Main dans la main

AVC : repérer les signes et les gestes à adopter

Pouvant survenir à tout moment, un AVC est une maladie grave qui peut avoir de lourdes conséquences si les bons gestes ne sont pas adoptés tout de suite.

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